绿菜花怎么做好吃
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绿色菜花怎样做最好吃（菜花怎样做最好吃）
1、材料：花菜200克，姜5片，水少许，油20克，盐3克，味精1克。 2、你最好提前准备好你需要的水。 3、准备好主辅料，如菜花、生姜等，切好待用。 4、开大火，将油倒入锅中，同时放入姜，等姜在油中沸腾至冒泡。 5、菜花倒入锅中后，加入3g盐，翻炒30秒。 6、然后等锅里的水干了，再加入准备好的水。 7、加水后，将菜花放入水中煮沸。 8、烧两分钟，关火，加入味精...
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绿花菜怎么做好吃
绿花菜（西兰花）做好吃的方法如下： 一：蒜蓉西兰花。 材料：西兰花、油、蒜蓉、淀粉、盐各适量，水少量。 做法： 1、西兰花用水焯2分钟左右，捞起备用； 2、锅内倒油，待油热，放入蒜蓉，煸炒出香味； 3、放入西兰花，加少量水，煮2分钟左右； 4、煮好的西兰花内加入淀粉勾芡，放入适量盐即可。 二：西红柿炒西兰花。 材料：西红柿2个，西兰花、油、盐、鸡精各适量。 做法： 1、西红柿洗净，去皮，切为块状...