绿菜花怎么做好吃
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绿色菜花怎样做最好吃(菜花怎样做最好吃)
1、材料:花菜200克,姜5片,水少许,油20克,盐3克,味精1克。 2、你最好提前准备好你需要的水。 3、准备好主辅料,如菜花、生姜等,切好待用。 4、开大火,将油倒入锅中,同时放入姜,等姜在油中沸腾至冒泡。 5、菜花倒入锅中后,加入3g盐,翻炒30秒。 6、然后等锅里的水干了,再加入准备好的水。 7、加水后,将菜花放入水中煮沸。 8、烧两分钟,关火,加入味精...
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绿花菜怎么做好吃
绿花菜(西兰花)做好吃的方法如下: 一:蒜蓉西兰花。 材料:西兰花、油、蒜蓉、淀粉、盐各适量,水少量。 做法: 1、西兰花用水焯2分钟左右,捞起备用; 2、锅内倒油,待油热,放入蒜蓉,煸炒出香味; 3、放入西兰花,加少量水,煮2分钟左右; 4、煮好的西兰花内加入淀粉勾芡,放入适量盐即可。 二:西红柿炒西兰花。 材料:西红柿2个,西兰花、油、盐、鸡精各适量。 做法: 1、西红柿洗净,去皮,切为块状...