清蒸罗非鱼的正宗做法
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清蒸罗非鱼怎么做
清蒸罗非鱼是一道营养丰富的菜，鱼的肉质鲜美，营养丰富，而且鱼肉类含有丰富的蛋白质，多吃都不会长肉哦，大家跟我一起学起来吧。清蒸罗非鱼 操作方法 罗非鱼，让卖家帮忙杀，弄好，就可以回来将鱼洗干净备用了。 再在鱼腹的内壁抹些盐和啤酒(啤酒可以除去鱼肉的腥味）然后再在鱼身上的前面和后面分别划上几刀。 用酱油3勺，蚝油2勺，料酒2勺，啤酒2勺混合搅拌的酱汁均匀的淋在鱼的身上，使它淹渍入味。 取大葱和姜...
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清蒸罗非鱼是一道营养丰富的菜，鱼的肉质鲜美，营养丰富，而且鱼肉类含有丰富的蛋白质，多吃都不会长肉哦，大家跟我一起学起来吧。清蒸罗非鱼 操作方法 罗非鱼，让卖家帮忙杀，弄好，就可以回来将鱼洗干净备用了。 再在鱼腹的内壁抹些盐和啤酒(啤酒可以除去鱼肉的腥味）然后再在鱼身上的前面和后面分别划上几刀。 用酱油3勺，蚝油2勺，料酒2勺，啤酒2勺混合搅拌的酱汁均匀的淋在鱼的身上，使它淹渍入味。 取大葱和姜...