首页 > 清炖鱼汤
鱼汤营养丰富，可以补充人体所需的钙，还能明显提高睡眠质量和预防心血管疾病。今天给大家分享清炖鱼汤的做法。 操作方法 鲫鱼清洗干净备用（一般市面上卖的鲫鱼都是刮了鳞片去了内脏的）。 葱姜洗净，葱切成长段，姜切成细丝。 锅里放少量的油，油热之后加入葱段和姜丝炒香，然后倒入适量的水烧开。 把鲫鱼放进锅中，盖上盖子中火熬十二分钟，撒上细盐即可。 出锅，装盘即可食用...
