鸡丝凉面的做法及调料配方怎么做(谷本粥的做法怎么做)

来源:互联网 in 综合百科 2026-05-26 05:21:04

1、配料:薏苡仁、扁豆、糙米、芡实、枸杞;

2、步骤:

3、将葛根、木瓜、赤小豆洗净,加适量水,文火炖;

4、然后将所有食材放入炖锅中,根据个人口味加入冰糖,即可食用。扁豆、糙米、魔芋、薏米提前泡好的时候。

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