首页
关于我们
知识问答
百科
登录
心理平衡
TAG:
心理平衡
相关文章
如何做到心态平衡?
1.意识到自己的情绪首先,做到心态平衡需要我们意识到自己的情绪。我们要学会观察自己的情绪,了解自己的感受。比如,当我们感到紧张、焦虑、愤怒或失落时,我们应该意识...
Admin
in
知识问答
2024-04-18