香蕉牛奶榨汁
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香蕉牛奶榨汁做法
1、把香蕉切成薄片或者小块，装进干净的碗里。 2、接下来要把榨汁机清洗干净，把香蕉放进榨汁机里面。 3、往榨汁机里添上准备好的纯牛奶。 4、还要加入适量的凉白开水，水不要热的，要凉的哦。 5、盖上榨汁机的盖子，按下启动键，把香蕉和牛奶榨成汁。 6、把榨好的香蕉牛奶汁倒进干净的杯子和碗里，加入适量的白糖搅匀...
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香蕉牛奶榨汁
1、准备好食材，香蕉去皮，切成段，把香蕉段放入料理机中，盖上盖子，接上电源，15秒左右就打好了，倒入杯中加点蜂蜜营养美味的香蕉牛奶果汁就可以喝了。2、牛奶与香蕉都含有丰富的营养，将二者结合在一起，能为人体补充蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌等多种营养素。香蕉牛奶汁喝起来不会发胖，有补钙、滋润皮肤、缓解便秘的良好效果...