肩袖肌群是指肩关节周围的四个肌肉，包括冈上肌（supraspinatus）、冈下肌（infraspinatus）、小圆肌（teres minor）和亚冈肌（subscapularis）。这四个肌肉都起源于肩胛骨，并插入到肱骨上臂骨头的上方和后方。 冈上肌是肩袖肌群中最常见的肌肉，它位于肩胛骨的冈上，其主要功能是将肩关节向上提升。冈下肌位于肩胛骨的冈下，其主要功能是将肩关节向外旋转。小圆肌位于肩胛骨的后部，其主要功能是将肩关节向外旋转。亚冈肌位于肩胛骨的前部，其主要功能是将肩关节向内旋转。...
2026-06-15
