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辣椒炒田鸡 1、准备好口感纯正，色泽清亮的西王玉米胚芽油 2、田鸡肉洗净切块 3、青红椒切片，干红椒切段，姜蒜切粒 4、锅中倒入适量西王玉米胚芽油烧温 5、放入田鸡肉两面煎 6、待田鸡肉煎至两面有点黄放入姜蒜红椒爆香 7、放入料酒和生抽炒匀 8、放入小半碗水稍焖 9、焖至汤快干放入辣椒翻炒至断生 10...
