椰菜花
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椰菜花怎么做好吃 椰菜花如何做好吃
1、食材：菜花一个、花生油少许、酱油少许、盐少许、蒜蓉少许。 2、将菜花洗好，切成小朵，然后烧开水烫一下，捞上来，装盘，待炒。 3、开火，倒入花生油少许，加入一点蒜蓉，炒一下，再倒入菜花，翻炒。 4、再加入少许水煮几分钟，煮干水分。 5、加入盐和酱油，再炒几下，炒至闻到香味。 6、最后，倒上盘...
1、食材：菜花一个、花生油少许、酱油少许、盐少许、蒜蓉少许。 2、将菜花洗好，切成小朵，然后烧开水烫一下，捞上来，装盘，待炒。 3、开火，倒入花生油少许，加入一点蒜蓉，炒一下，再倒入菜花，翻炒。 4、再加入少许水煮几分钟，煮干水分。 5、加入盐和酱油，再炒几下，炒至闻到香味。 6、最后，倒上盘...