猪肺汤的做法： 西洋菜鲫鱼汤材料： 西洋菜、无花果、鲫鱼、瘦肉、生姜。 制作步骤： 1、将西洋菜洗净、切短段状，无花果稍浸泡，洗净。 2、鲫鱼宰洗净，去鳞、脏杂，置油镬中慢火煎至两面微黄，溅入少许清水，一起放进瓦煲内。 3、瘦肉洗净，整块不用刀切，加入清水，武火煲沸后，改为文火煲，调入适量食盐便可。 罗汉果橄榄猪骨汤材料： 罗汉果、青橄榄、猪扇骨、红萝卜、姜、水。 制作步骤： 1、罗汉果和青橄榄洗净，用刀将青橄榄划几道，红萝卜洗净，切块。 2、将猪扇骨洗净，斩块，汆水捞起。 3...
2026-06-10
