1、洗面奶洗脸，用面巾纸清洁干净。拍爽肤水，唤醒肌肤。 2、在脸上放几点面霜，记住面霜一定要补水或者是有油脂的，这样可以减少拨筋棒对面目的刺激感。 3、有拨筋棒先把面霜在脸上涂匀，覆盖面部一层。不可以用手，因为如果手上沾上面霜的话，会拿不牢拨筋棒，力度会不够。 4、从下巴开始，往下鄂拨筋，力度不可以漂浮，用手腕动。手随着手腕移动。下巴到下颚，拨筋拨完整个下巴。 5、嘴角开始往耳后拨筋，力度适中。鼻翼往耳后拨筋、人中往下拨筋，力度适中。 6、从眼角到太阳穴拨筋，如果这个时候面部开始发干...
2026-06-08
