芝麻蕉
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芝麻蕉的营养价值
1、芝麻蕉果肉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进小儿正常生长和发育。 2、体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受...
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芝麻香蕉和普通香蕉有什么不同
1、分布范围不同。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。芝麻蕉产自广东、海南和云南，地域性非常强，产量不是特别多。 2、数量不同。香蕉最大有果360个，重可达32公斤。果身弯曲，略为浅弓形，长12至30厘米。芝麻蕉有十五厘米长，7到10个果实形成一串。 3、果皮不同。香蕉果皮青绿色，在高温下催熟，果皮呈绿色带黄，低温下催熟，果皮青变为黄色。芝麻蕉成熟后果皮呈杏黄色，皮表有褐色的芝麻点。 芝麻蕉中含有大量的糖份，人们食用以后这些糖份可以快速转化成葡萄糖，被人体吸收和利用...