雾霾天注意事项 1、外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。 这个很重要尽管我们戴上了口罩，或者还包上了头巾，但是尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。 2、量减少外出，外出时戴口罩。 这个是基本常识，多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出，像学校都停课了，就带孩子在家里吧。但是我们上班族还是需要外出上班的，那么家中准备好口罩，带口罩出门是雾霾天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。 3、不要户外运动。...
2026-05-26
