新鲜核桃的功效和吃法
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新鲜核桃的功效和吃法
1、新鲜核桃能延缓衰老，新鲜核桃中有大量的抗氧化成分，还有多种精氨酸和油酸，这些物质可以抑制血管的老化，和胆固醇的生成，平时经常食用可以减少三高症状的发生，对血栓和中风以及老年痴呆都有很好的预防作用。2、新鲜核桃能提高记忆力，新鲜核桃中有多种可以滋补大脑的微量元素，像锰和锌等的含量就都很高，它可以促进脑细胞再生，也能提高脑细胞活性，对提高记忆力有很大的好处。3、新鲜的核桃能消炎杀菌...
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鲜核桃的功效与作用
1、如果我们体质比较虚弱的话，鲜核桃能够给我们的身体提供营养，因为其中的蛋白质和脂肪含量都是非常高的，而且吃鲜核桃还能够起到消炎杀菌的作用，对我们的皮肤很有好处。2、根据研究表明，把核桃仁捣烂能够有效地治疗湿疹和皮肤炎症，而且核桃还能够有抗癌防癌的作用，它能够有效地对抗多种肿瘤，抑制肿瘤的生长，而且还能够起到镇痛的作用。3、核桃当中含有丰富的蛋白质和我们人体需要的不饱和脂肪酸...
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新鲜核桃的功效与作用
1、新鲜核桃能延缓衰老新鲜核桃中有大量的抗氧化成分，还有多种精氨酸和油酸，这些物质可以抑制血管的老化，和胆固醇的生成，平时经常食用可以减少三高症状的发生，对血栓和中风以及老年痴呆都有很好的预防作用。2、新鲜核桃能提高记忆力新鲜核桃中有多种可以滋补大脑的微量元素，像锰和锌等的含量就都很高，它可以促进脑细胞再生，也能提高脑细胞活性，对提高记忆力有很大的好处。3...