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1、没听说跑步和维生素c有什么关联维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。 2、胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质； 帮助人体内铁的吸收； 常被推荐为预防婴儿猝死症（SIDS）物质； 抽烟者和老人需要更多的维生素C。 3、（一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C）。 4、 效用 治疗受伤、灼伤、牙龈出血； 增强治疗尿道感染的药物之疗效；...
1、没听说跑步和维生素c有什么关联维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。 2、胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质； 帮助人体内铁的吸收； 常被推荐为预防婴儿猝死症（SIDS）物质； 抽烟者和老人需要更多的维生素C。 3、（一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C）。 4、 效用 治疗受伤、灼伤、牙龈出血； 增强治疗尿道感染的药物之疗效；...