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马菜又叫石栏菜、尖叶霞草、尖叶丝石竹，鸡儿肠和田边菊，浙江一般叫做马兰头；南方少数人称之为菜心。马菜属于草本植物，它可以栽培成可观赏的盆景，一般是春季过后播种的，它的种子需要均匀的散播，一般种植在15天左右就可以出苗了。 马菜生食、烹食均可，柔软的茎可像菠菜一样烹制。马菜茎顶部的叶子很柔软，可以像豆瓣菜一样烹食，可用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜。 制作凉拌马菜的方法如下： 材料：马菜150克...
