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可以学一些简单的民族舞，国标舞也是不错的选择。 新疆舞算是民族舞里面比较简单并且观赏性非常好的舞蹈（难点只在移颈和扭肩膀），百度就可以找到练习技巧了，而且就算移颈学不会也完全不影响跳新疆舞，自娱和表演都可以，可以选择从新疆舞入手，而且音乐选择有快有慢，网上可以找一下《掀起你的盖头来》 《大阪城的姑娘》《吐鲁番的葡萄成熟了》 之类都会有教学视频，不管群舞独舞观赏性都很好，非常适合初学者...
