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如何学会自律？ 自律的人是实践性很强的人，很清楚自己要什么该做什么不该做什么。 乔布斯曾说“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。” 没错自律能让你生活发生很大的变化，自律给你自由，给你自信，给你节省更多的时间去干更多有价值有意义的事情。 那么如何学会自律？ 第一、不要拖延，立刻行动 拖延症是自律的敌人...
