首页 > 不倒翁考级舞蹈
首先要想跳不倒翁，你需要选择一个合适的不倒翁。不倒翁的大小和重量应该适合你的身高和体重。如果你选择一个太小或太轻的不倒翁，你可能会跳上去但它不会摇晃。如果你选择一个太大或太重的不倒翁，你可能会很难控制它。 接下来你需要找到一个光滑的表面，例如一张桌子或地板。将不倒翁放在表面上，然后双脚并拢，站在不倒翁旁边。 现在你可以开始跳了。用你的脚轻轻推一下不倒翁，然后迅速跳起来。当你跳起来时...
