最重的杠铃片是什么颜色
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举重的重量算单边还是双边
举重的重量算双边。是两边合起来的重量。 杠铃男子比赛铃杆重20千克，长2.2米，直径2.5厘米；女子比赛铃杆长2.01米，直径2.5厘米，重量15千克。为了增强摩擦，铃杆的表面除了在杠铃被拉起通过大腿的两个部分保持光滑外表面均被磨成粗糙。 每个杠铃片通过颜色加以区分，红色杠铃片重25千克，蓝色20千克，黄色15千克，绿色10千克，白色5千克，黑色2.5千克，铬黄色1.25千克...
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举重铃片是什么做的
材料是传说中的——不锈钢。 其实也有直接用铁管子的。颜色代表重量杠铃 - 杠铃分主要为三部份，包括：横杠、杠铃片和套筒。男子组横杠重 20 公斤 ( 比女子杠铃重 5 公斤 ) 。杠铃片颜色根据不同重量而定，最重的是红色杠铃片 (25 公斤 ) ，最轻的是 0.5 公斤、 1 公斤、1.5 公斤、 2 公斤及 2.5 公斤，其颜色分别为白色、绿色、黄色、蓝色、红色的小片。两个卡箍各重 2.5...