体质指数怎么算
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体质指数怎样计算
1、人的体质指数算法：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2。 体质指数的正常指标是：18-24（男女都一样）。 偏重体质指数范围是：大于24小于28； 肥胖体质指数是：大于28； 偏瘦体质指数是：小于18。 2、健康指导： 体质指数正常的：可按原来的饮食习惯持续生活。 体质指数显示体重偏重的：要注意饮食，适当低脂饮食，不需减肥。 体质指数显示肥胖的：要改变饮食习惯，低脂饮食...
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体质指数怎么计算公式
1、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。2、例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。3、BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定...
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体质指数如何计算
体质指数如何计算 体质指数如何计算 体质指数（BMI）是一种用于评估一个人体重与身高之间关系的常见方法，它帮助我们了解一个人是否处于健康的体重范围。通过BMI的计算，我们可以更好地理解自己的体重状况，并采取适当的行动来维持健康。 什么是体质指数？ 体质指数是一个用于度量一个人体重相对于身高的指标。它可以帮助我们判断一个人是否处于健康的体重范围。BMI的计算基于以下公式： BMI = 体重（千克）...