广东清补凉有哪些材料
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广东清补凉煲汤配方
1、清补凉由淮山、杞子、玉竹、莲子、蜜枣、芡实、薏米等多样既可当药材，也可当食材的材料组成，有健脾益气、清热润肺、去湿开胃、除痰健肺的功效。2、材料：猪腱肉250克、生熟薏米10克、莲子5克、杞子5克、淮生10克、玉竹 10克、茨实5克 、蜜枣2粒、或者清补凉1包。3、猪腱肉洗净，切大块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用；4、洗净全部清补凉配料；5、清水1800ml放入汤煲里...
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清补凉有哪些材料，广东清补凉的八个配方
根据地域不同材料不同你可以就地取材，一般清补凉的原料少有10多种多的有20多，种常见清补凉的用料有花生红豆绿豆红枣西瓜，粒珍珠薏米淮山莲。 清补凉有哪些材料(广东清补凉的八个配方) 通常可以选沙参玉竹淮，山莲子百合红枣枸杞芡实意仁可以还加了些银，耳放冰糖或片糖都可以做法将材料洗干净一起，放入锅最后放糖就ok啦。 一，般的调料店都有了但大型超市像新一佳之类的...