沙虫干
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沙虫干的做法
1、食材：杀虫干一小碟，花生油5g。 2、无油无水，热锅。 3、热锅后，调至小火，放入沙虫干。 4、30秒后出锅。 5、一分钟置凉，用手翻转摩擦掉沙虫干表面的细沙。 6、热锅放油，等油沸腾。 7、调至小火，放入沙虫干翻炒30秒，待沙虫干鼓起变圆，即可出锅。 8、沙虫干虽好吃，但一次不要吃多，容易上火...
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沙虫干的功效和作用
1、沙虫干又称海洋虫草，含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分以及各种人体所需要的微量元素，它的医用价值极高。可以提高人体的免疫力，减缓细胞的衰老，对于抗衰老起到了很好的作用。2、同时，它还具有降血压、血脂的功效，特别适合一些三高病人食用，而且，它对于癌细胞的生长也有很强的抑制效果，有防癌、抗癌、抗病毒的功效...