一个鸡蛋多重
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一个鸡蛋大概多重
一个鸡蛋大约40克到50克之间，鸡蛋的个头有大有小，每个的重量都有所差别，无法得到具体数值。鸡蛋所含的蛋白质比较丰富，一个鸡蛋所含的蛋白质约56克左右，鸡蛋中蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高...
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揭秘鸡蛋重量：一个鸡蛋到底多重？
《鸡蛋一个多少克》是一篇详细介绍鸡蛋重量的文章。文章解释了鸡蛋一个的平均重量约为50-60克，以及影响鸡蛋重量的因素。同时，强调了鸡蛋重量在烹饪和烘焙中的重要性，包括食谱计量、蛋糕制作和营养价值。最后，提供了准确称量鸡蛋重量的方法。 鸡蛋一个多少克 鸡蛋是一种常见的食材，常用于烹饪和烘焙。鸡蛋的重量因大小而异，下面将详细介绍鸡蛋一个的克数以及与鸡蛋重量相关的一些知识。 1. 鸡蛋一个的平均重量...
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一个鸡蛋有多重？（一个鸡蛋有多重）
1、一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。每100克鸡蛋含147卡热量。 2、每100克鸡蛋含有12.58克蛋白质，主要是卵清蛋白和卵清蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，蛋白质的组成与人体非常相似。人体对鸡蛋蛋白的吸收率可达98%。 3、每百克鸡蛋含脂肪11 ~ 15克，主要集中在蛋黄中，易被人体消化吸收。蛋黄富含卵磷脂、甾醇、蛋黄、钙、磷、铁、维生素A、维生素D和B族维生素...