23联防
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23联防和32联防优缺点(23联防)
1、联防,顾名思义,乃联合防守之意。 2、它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。 3、对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对于打快节奏的比赛不利...
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打篮球怎样破23联防
破2-3联防的基本方法: 1、落位破解 这针对没有外线投手的队伍来说是一个比较好的进攻阵型,3-1-1落位时,控球后卫在外线的中路位置,得分后卫和小前锋站于两侧45°角的位置,中锋尝试上提罚篮线,大前锋反复溜底线吸引下线三人的防守重点,拉开45°角的空间,方便突破进入。这种进攻落位,也被称作1-3-1落位。 2、传球破解 外线的三个进攻人员以“左-中-右,右-中-左”的顺序快速的来回传球,同时要关注有没有撕开防守的口子,如果撕开口子则立即实施突破,或者出手三分。 3、变阵盯人防守...
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23联防缺点(23联防)
1、联防有很多种,可以随教练安排策划,所以联防种类是多不胜数,只要你想的出来、凑足5人稍微布阵的,都可以称它是联防;诸如3-2、1-3-1-2-2、2-1-2、2-3、2-2-1-4(一盯四区域)、2-盯3区等等,我还看过某教练做3盯人两区域的,所以,种类很多。 2、以上是大部分的人都比较能够认识的,但区域联防也有一般人看不懂的是,像我在今年的土库国小球队就练有一个,3-2布阵,只要导球到45度至底线后就变2-3的区域,或者像NBA森林狼的3-2导球到底线后,变2-1-2的联防防守。 3、因此...