香辣毛豆的做法
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香辣毛豆做法
1、先把毛豆用水洗干净,再用剪刀把两端剪掉,这样可以更好地入味。 2、放锅里煮,放点盐,煮到8成熟,捞出沥水。 3、将干辣椒和大蒜切好备用。 4、热锅放入花椒、大茴和桂皮,炸香后捞出,再加入大蒜和辣椒。 5、适量加一点水,放点盐,煮至入味,汤收浓后加入生抽调味即可。 毛豆含脂肪约20%,蛋白质约40%,还含有丰富的维生素,富含营养,除供直接食用外,可作酱、酱油和各种豆制食品;茎、叶...
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如何做香辣毛豆?
毛豆是一种普通的食材,用它做的菜不仅美味,而且营养价值高。今天小编就给大家介绍一下香辣毛豆的做法。 操作方法 准备适量的毛豆,洗干净,将毛豆两头剪去,放入盆中,用盐浸泡10分钟左右。 准备好桂皮、八角、香叶、小茴香、草果、花椒、干辣椒切段备用 将香料和干辣椒段放入油锅中,翻炒爆出香味,再放入一勺辣椒酱继续翻炒 放入毛豆、生抽、蚝油继续翻炒 倒入清水直至淹过毛豆,大火煮开,放入适量老抽、盐...