站姿的基本要求
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正确的站姿
正确的站姿应该是从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。从正面观看,全身笔直,精神饱满,两眼正视,两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60°,身体重心落于两腿正中。 温馨提示:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据...
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标准站姿的要求
1、站立时,头要正、下颌微收、梗颈、肩要并,双肩自然下垂。 2、站立时,要挺胸、收腹、立腰、夹臀前送。 3、在正式的交往场合,双臂在体侧自然下垂,五指并拢,自然微屈,中指压裤缝,或者双手在体前相握,右手放在左手上,置于腹前。在非正式的交往场合,也可以把双手背在身后。 4、站立时,两腿挺直,两膝并拢,脚跟和靠紧,双脚呈“V”字型。 5、站立时,要正直站好。从正面看,身体的重心线应在两腿中间...