寸拳怎么练
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寸拳的练法（寸拳练习方法）
1、呵呵，训练方法很多，但是需要你长时间的练习，你可以在墙上钉千层纸，也可以吊小沙包，最好是能有木人桩。 2、训练方法为距离打击物近，身体高度放松，意念集中一点，攻击时调动全身的力量最短距离，最快速度攻击。 3、这个不是特别好用语言表达清楚的，看书也是效果一般，动作技能类的，最好是能不断地进行训练...
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如何练习寸拳
练习寸拳的要领如下： 1、动作前应全身放松，集中精神，凝神定意，注视目标； 2、拳击向目标时应像离弦之箭飞速射穿目标； 3、击中目标的劲力是由全身肌肉力量，自身体重、内力和寸拳特定的技术动作发出的瞬间爆发穿透力； 4、无论是站桩或俯卧桩均保持全身放松，排除杂念，精神集中，全身保持松而不懈； 5、练习时保持循序渐进，不硬撑，慢慢延长练功时间，保持呼吸自然，保持精神集中...