芒果和面粉可以做什么吃的
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芒果和面粉怎么做好吃
1、芒果洗净,一切为二,每半用刀子划成小块,再用刀子沿着皮处把果肉切到搅拌机里。 2、把鸡蛋、牛奶、面粉放入搅拌机,打成面糊状。 3、平底锅置火上,放入少许油,烧热。倒入少量面糊,迅速转动平底锅,使面糊在锅底铺匀,煎至两面金黄即可。 芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等...
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芒果和面粉可以做什么
芒果小点心 用料:鸡蛋、面粉、芒果、玉米淀粉、砂糖。 做法: 1、蛋清和蛋白分别放入无油无水的容器中; 2、蛋黄中加入20克的白砂糖,搅拌几下; 3、加入植物油、牛奶搅拌均匀; 4、筛入混合的中筋面粉和玉米淀粉,上下翻拌均匀; 5、蛋清高速打发鱼眼泡,加入三分之一的砂糖;打至有纹路,再加入剩下的砂糖; 6、继续打发至干性发泡状态; 7、将三分之一打发的蛋白放入蛋黄糊,上下翻拌均匀; 8...