艾利斯abc理论
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艾利斯情绪的ABC理论是什么
艾利斯情绪ABC理论的内容是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母）。即人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一激发事件（A)直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B)所直接引起，错误信念也称为非理性信念...
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简述艾利斯的情绪abc理论举例
艾利斯的情绪abc理论：人的消极情绪和行为障碍结果，不是由于某一激发事件直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起。错误信念也称为非理性信念。 简述艾利斯的情绪abc理论：就是认为相应的激发事件只是引发情绪和行为后果的间接原因，而引起行为后果的直接原因则是个体对相关激发事件的认知和评价而产生的信念。 举例：运动会，A班进行组织运动员报名。报名1500米时，班里同学因经常见B去运动场锻炼跑步。故而班里同学就呼喊B报名，但是B担心自己不能跑得好名次...