乒乓球拍握法
-
乒乓球正确握拍的方法
1、直拍快攻型握拍法:拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。其他三根手指自然弯曲,中指第一指节贴于拍的背面。2、横拍握法:中指、无名指和小指自然握住拍柄,拇指在球拍的正面,轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。3、弧圈球形握拍法:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄。其他三根手指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面中间。4、直排削球型握拍法...
-
乒乓球握拍方法有几种
2种 直拍握法。特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。 横拍握法。特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。 握拍要领 无论是直拍握法还是横拍握法,只是拿球的方式不同,从而具有不同的技术特点,但有一些共同的要领。 (一)无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作...
-
乒乓球握拍姿势
在打乒乓球时候的握拍姿势也是很重要的,若是采用直拍的握法时,主要是将食指和大拇指将球拍的把柄处连接起来,形成一个虎口形,其余的指头贴着球拍的背面,而采用浅握的时候,就像见面时握手的姿势一样...