热饮有哪些
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热饮有哪些
1、南瓜小米糊（红枣+南瓜+小米）。冬天是个吃南瓜的好季节，南瓜属于黄色蔬菜，含有非常丰富的胡萝卜素，还有多种矿物质和微量元素，膳食纤维也非常丰富，能帮助食物消化。而小米能开胃又能养胃，将南瓜搭配小米和红枣制成米糊很容易吸收，自带淡淡的甜味，加上小米的清香，非常适合老人和小孩食用。【做法】：南瓜去皮切片，小米淘洗一下，红枣去核备用；南瓜、红枣、小米加入破壁料理机玻璃杯中，放入清水至1000度...
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热饮的品种和做法
1、热咖啡 超市里面一般会有速溶咖啡，可以去超市里面选择自己比较喜欢的咖啡品牌以及口味，买回家之后用热水进行冲调就可以了。如果不喜欢速溶咖啡可以买一些咖啡豆回来，然后自己磨成咖啡粉，这样的咖啡喝起来才是原汁原味。 2、蜂蜜柚子茶 去超市里面买一个新鲜的柚子，然后把柚子皮切成丝，然后把柚子皮放进盐水里面浸泡一个晚上，第二天把柚子皮放进锅里煮几分钟，然后再加入柚子果肉以及冰糖，熬至浓稠之后端出，加入适当的蜂蜜以及热水就可以喝了。 3、花茶 超市里面有各种各样干制的花茶，比如玫瑰花、金银花、柠檬...