以下是车堵住后联系车主和报警的方法：1、物业：如果车主是在小区内被人堵车，可以与小区的物业反映，看物业的管理人员能否帮助自己联系到对方车主。2、保险标识：查看对方车辆挡风玻璃上的保险标识，了解保险公司。可以假装是自己蹭到对方的汽车，让保险公司的工作人员来联系到对方车主。3、报警：车主也可以通过报警叫拖车，只要对方是违法停车，车主可以拨打122交通事故报警服务电话，让警察来拖车，事后拖车费用就让对方车主去承担。

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