将羊奶加热至沸腾，在沸腾的状态下保持一分钟，重复此操作三遍就可以饮用，煮羊奶的过程中不能加糖煮，也不能高温煮，因为这样会导致奶的营养流失。但是也不能温度过低，要控制好火候，不然都会影响羊奶的质量。

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