鱼的热量高吗

来源:互联网 in 综合百科 2026-06-08 06:49:17

鱼的热量不高,鱼相对于其他肉类来说,其脂肪含量低于其他禽畜类肉,但不同的鱼类热量不相同。而且鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸、人体必须脂肪酸如DHA、EPA,尤其是深海鱼类。

免责声明:本站文字信息和图片素材来源于互联网,仅用于学习参考,如内容侵权与违规,请联系我们进行删除,我们将在三个工作日内处理。联系邮箱:chuangshanghai#qq.com(把#换成@)

-- End --