1、如果是肥胖导致的脚宽，往往是因为脚上堆积了太多的脂肪所致，需要多做一些足部运动，有助于将脚变窄，比如踩脚踏车、跑步等，不仅有助于减肥，还能让脚变窄。

2、与此同时，可以经常按摩脚部，也可以让脚变窄，不过，这种方法见效比较慢。

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