在豆浆中加入葡萄糖或是蜂蜜是对健康更有益处的。

黑豆浆原料：黑豆200克，清水800克，葡萄糖少许。

做法：

1、将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎；

2、用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中；

3、大火加热豆浆至沸腾后关火，调入葡萄糖糖搅拌融化即可。

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