从茂名到南宁，您可以乘坐高铁。具体步骤如下：

首先您可以前往茂名市茂南区的茂名东站或茂名站乘坐高铁。茂名东站位于茂南区人民南路，茂名站位于茂南区人民北路。您可以根据自己的位置选择最近的车站。

在车站购买或预订茂名到南宁的高铁票。您可以通过互联网、电话、车站窗口等渠道购买或预订车票。建议提前预订，以免出现票源紧张的情况。

根据车票上的出发时间前往车站，提前到达车站办理安检和检票手续。

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