是指7点到九点整，二十四小时制的07：00至09：00早上也称为早晨、晨、朝。

指日出至日出后两小时的时刻（一般为辰时），与上午、中午、下午、晚上、凌晨、清晨合组成一天。早上为一天之始，往往被视为充满朝气的时刻，所以中国古语亦说“一日之计在于晨”。在早上时售卖的报纸被称作晨报、早报或日报，与之相反的为晚报。人们在早上时分会进食早餐。相关用词：俗话说一年之计在于春，一天之计在于晨。而这个晨又可以理解为早上的最重要的一部分。

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