谈不上好还是坏。

一般来说测出来的数值不出意外的话，水的数值都会小于7的。所以好多人会告诉你说，要吃一些碱性食物。但是吃了那些网上推荐的碱性食物后，身体就能变碱性了吗？只能说你想多了。一个基本原则是，人类进化了这么多年了，环境适应能力相当强。与体内的已有东西相比，其他都属于可疑的入侵者。想进入体内一定会经历严格的加工。所以只要人是健康的，吃了啥喝了啥，都不会直接改变体内的酸碱度

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