人们常戴的手串大概可分三类：玉石类、木质类、果核类。最养人的玉石类有和田玉籽料手串，能为人体提供微量元素，阳起石对男性有保健作用，另外还有翡翠、南红、绿松石等。

木质手串小叶紫檀、海黄能降血压，提神醒脑等，沉香镇静安眠等，崖柏串琥珀木半都有保健作用。

果核类手串有橄榄核，猴头串，金刚、星月等对人体都有好处。

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