从四川稻城亚丁到西藏拉萨的直线距离约为约800公里。但是由于地理条件和道路状况的限制，实际行驶距离可能会更长。

通常情况下从稻城亚丁到拉萨需要经过川藏公路，这是一条蜿蜒曲折的山路，行驶时间较长。具体的行驶距离和时间会受到交通状况、天气条件和个人驾驶速度等因素的影响。如果您计划自驾前往，建议提前了解路况和天气情况，并做好充分的准备。

另外也可以选择乘坐长途汽车或者飞机前往拉萨，这样可以节省时间和精力

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