“量力而为”是指根据自己的实际情况和能力来选择适合自己的做法，不勉强自己去做自己无法承受或者超出自己能力范围的事情。这个词语源于《周易·系辞》：“文王之德，配天之道。克明揆理篤行仁政。故以蒙犧之、用太牢之、享文王之、伐□武山之、厚師之福、功德無量。”其中“蒙犧之”就是“量力之”之意。

在日常生活和工作中，“量力而为”是一种很重要的原则，它可以帮助我们理性地评估自己的能力和资源，避免做出过于浮夸或者冒失的举动，同时也能避免因为过高的期望和贪心而导致失败或者不必要的损失。

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