橘子中富含热量、碳水化合物、蛋白质和丰富的维生素、葡萄糖等多种营养物质，这些物质可以补充人体营养、起到很好的美容效果、提高免疫力，还能够增强人体在黑暗环境中的视力，可以治疗夜盲症，适量食用有利于人体健康，橘子内侧薄皮含有膳食纤维可以促进通便和降低胆固醇。橘子是热性水果，在日常生活中不宜多食用。

免责声明：本站文字信息和图片素材来源于互联网，仅用于学习参考，如内容侵权与违规，请联系我们进行删除，我们将在三个工作日内处理。联系邮箱：chuangshanghai#qq.com（把#换成@）