英语小短文：

SomeofusalwaysspendSundaysaimlessly.WecanseldomderiveprofitsfromthevaluablehoursofSundays.Thisisindeedagreatpity.ThoughSundaysaresetasideasadayforrest,wemustmakegooduseofthem.

Weknowthatourschoollessonsareusuallynotsufficient.WeshouldoftenutilizeSundaystoreadreferencebooks.Inthiswaywewillincreaseourknowledge.Besides,wemustbeengagedinsportsoroutingsoastostrengthenourbodies.

译文

我们许多人总是毫无目的地度过星期日。我们很少能从星期日的宝贵时光中获得什么。这确实是一个很大的遗憾。虽然星期日是被指定为一个休息的日子，但是我们必须好好利用它。

我们知道我们学校做的功课通常是不够的。我们应时常利用星期日来阅读参考书。这样我们的知识就会增加。另外我们必须多做运动或郊游以便强壮我们的身体。

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