1、首先要树立坚强的意志。我们不能三天打鱼两天晒网练武。夏天要练三遍，冬天要练三遍，持之以恒。

2、此外，我们应该从老师那里系统地学习技能。一般武术的练习都是从基本功开始的，比如拉伸肌肉、踢腿、站桩等，然后是武术套路的训练，时间比较长，也是最长的一段功夫。

3、之后要练技术，练攻击，提高实战水平。

4、在此基础上，要进行各种训练方法。武术学校很多，每个学校的具体训练方式也不一样。这要看所学拳法的情况。不练武就练武，是不会有出息的。这个环节最重要，容不得半点懈怠。

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