美食和爱是世界上最美好，也是一心一意付出的东西，所以不能够辜负。

原句是"唯有美食与爱，不可辜负"，出自毕晓妮的日志。这篇文章认为，无论是男人还是女人，都应该热爱生活、热爱食物。煮食就和恋爱一样，必须用真心、耐心烹制，才能做出美食、收获美好的爱情。

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