宓是一个多音字，读作mì和fú，读作mì音时，是安静的意思；读作fú音时，是指姓氏。古同“伏”，“伏羲”亦作“宓羲”，读fú。

宓姓出自上古的伏羲氏，因伏羲又叫宓羲，宓姓和伏姓在古代是相通的。宓姓历史名人有洛水之神宓妃、春秋时期鲁国单平侯宓不齐等。宓姓人口主要分布在山西太原、河南中部等地。远古时候有个部落首领叫伏羲，传说是他发明了八卦图。

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