做法:
1、俩个手各拿绳子的一端拧紧。
2、把绳子放在左手上。
3、分上下两根。
4、把上面的绕过食指。
5、下面的从上面绕。
6、从中间的圈里穿出来。
7、下面的根抽紧。
8、慢慢抽上面即可。
9、反复上面步骤即可。
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2、把绳子放在左手上。
3、分上下两根。
4、把上面的绕过食指。
5、下面的从上面绕。
6、从中间的圈里穿出来。
7、下面的根抽紧。
8、慢慢抽上面即可。
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