桃杏是可以少量一起食用的，两者含有较多的酸性物质，食用过多会增加肠胃负担以及体内的燥热感，桃杏也不宜空腹食用，容易出现烧心的现象，两者食用的数量可控制在3～5个以内，方可有利于肠胃对于营养物质的吸收。

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